Ik ben Michelle van der Meer en ik geloof niet dat het de bedoeling is dat we maar moeten leren leven met mentaal en fysiek lijden. Ik geloof wel dat het bij het leven hoort, maar dat daarin levenslessen liggen om te kunnen groeien.
Ik heb in mijn leven te maken gehad met diverse mentale ontregelingen. Mijn hele leven heb ik verschillende therapieën gehad. Van therapie bij een psycholoog (GGZ en vrijgevestigd) en EMDR therapie tot aan acupunctuur en Jungiaanse therapie.
Door zo aan mezelf te werken, heb ik de afgelopen 10 jaar me verdiept in wat mentale ontregeling precies inhoudt. Waarom we mentale ontregeling ervaren, hoe het zich uit en hoe we er mee om kunnen leren gaan. Ik stuitte op literatuur, documentaires en studies van Bessel van der Kolk, Gabor Maté, Peter Levine, Stephen Porges, Jim van Os, Jan Bommerez en Floortje Scheepers.
Door deze verdieping is bij mij de sterke overtuiging ontstaan dat het niet de bedoeling is om met mentale ontregeling te leren leven. Sterker nog, ik geloof dat het boodschappen van het lichaam zijn dat er iets niet goed is. En dat wij er (weer) naar leren luisteren.
Michelle van der Meer
Ik ben Michelle van der Meer en ik geloof niet dat het de bedoeling is dat we maar moeten leren leven met mentaal en fysiek lijden.
Ik geloof wel dat het bij het leven hoort, maar dat daarin levenslessen liggen om te kunnen groeien.
Ik heb in mijn leven te maken gehad met diverse mentale ontregelingen. Mijn hele leven heb ik verschillende therapieën gehad. Van therapie bij een psycholoog (GGZ en vrijgevestigd) en EMDR therapie tot aan acupunctuur en Jungiaanse therapie.
Door zo aan mezelf te werken, heb ik de afgelopen 10 jaar me verdiept in wat mentale ontregeling precies inhoudt. Waarom we mentale ontregeling ervaren, hoe het zich uit en hoe we er mee om kunnen leren gaan. Ik stuitte op literatuur, documentaires en studies van Bessel van der Kolk, Gabor Maté, Peter Levine, Stephen Porges, Jim van Os, Jan Bommerez en Floortje Scheepers.
Door deze verdieping is bij mij de sterke overtuiging ontstaan dat het niet de bedoeling is om met mentale ontregeling te leren leven. Sterker nog, ik geloof dat het boodschappen van het lichaam zijn dat er iets niet goed is. En dat wij er (weer) naar leren luisteren.
Michelle van der Meer
Inspirerende verhalen en kijkje achter de schermen
Hoe het begon
Ik ben Michelle van der Meer en ik help vrouwen om zichzelf weer als een prioriteit te zien én er naar te handelen. Van oververmoeid naar vol energie. Dat doe ik door te kijken hoe je energetisch van nature ontworpen bent. En hoe je jouw energie het beste kunt...